Mãn kinh ở tuổi 36

Phú ThọMất kinh từ năm 36 tuổi nhưng nghĩ chỉ là rối loạn nội tiết thông thường, đến khi bốc hỏa, mất ngủ, người phụ nữ đi khám mới phát hiện mãn kinh sớm.

Người phụ nữ hai con gần đây liên tục hứng những cơn bốc hỏa 3-4 lần mỗi ngày, cả ngày lẫn đêm. Nhiều đêm đang ngủ, chị nóng bừng, vã mồ hôi, phải lau người và thay quần áo mới ngủ tiếp được.

Mất ngủ kéo dài khiến chị mệt mỏi, căng thẳng, dễ cáu gắt, tâm trạng thất thường và thường xuyên nghĩ tiêu cực. Tình trạng khô âm đạo còn khiến chị né tránh chuyện chăn gối, tạo thêm áp lực tâm lý.

Khi các triệu chứng đảo lộn chất lượng sống, chị đến khám tại Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội. Xét nghiệm nội tiết cho thấy chức năng buồng trứng suy giảm nghiêm trọng, bác sĩ chẩn đoán chị mãn kinh sớm.

ThS.BSNT Phạm Minh Ngọc, Phó giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, cho hay mãn kinh sớm là tình trạng mãn kinh xảy ra trước tuổi 40. Tình trạng này được ghi nhận ở khoảng 5-10% phụ nữ có triệu chứng vô kinh thứ phát nhưng dễ bị bỏ qua, đặc biệt ở phụ nữ trẻ.

Ngoài rối loạn hoặc mất kinh, người bệnh có thể xuất hiện hàng loạt triệu chứng do suy giảm estrogen như bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng, khô âm đạo, đau khi quan hệ và giảm ham muốn. Điều đáng lo ngại là hậu quả không chỉ dừng ở những triệu chứng gây khó chịu trước mắt. Tình trạng thiếu hụt estrogen kéo dài có thể làm tăng nguy cơ suy giảm mật độ xương, loãng xương, gãy xương và các vấn đề tim mạch, ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.

“Nhiều phụ nữ trẻ nhầm các biểu hiện này với stress, rối loạn nội tiết hoặc dấu hiệu lão hóa thông thường nên trì hoãn việc đi khám. Khi phát hiện muộn, các triệu chứng kéo dài và ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống”, bác sĩ Ngọc nói.

Không tự ý bổ sung hormone

Sau khi được đánh giá các yếu tố nguy cơ và loại trừ chống chỉ định, người phụ nữ được bác sĩ tư vấn liệu pháp hormone kết hợp gel dưỡng ẩm. Sau khoảng một tháng tuân thủ phác đồ, các cơn bốc hỏa giảm rõ rệt, giấc ngủ ổn định hơn. Tình trạng khô rát khi quan hệ cũng cải thiện, giúp sức khỏe thể chất và tinh thần của chị dần hồi phục.

Hiện, chị được hướng dẫn tái khám định kỳ để đánh giá đáp ứng điều trị, điều chỉnh liều và cá thể hóa phác đồ khi cần.

Theo bác sĩ Ngọc, liệu pháp hormone là một trong những phương pháp điều trị quan trọng đối với phụ nữ mãn kinh sớm nếu không có chống chỉ định. Bên cạnh kiểm soát các triệu chứng như bốc hỏa, mất ngủ, khô âm đạo, điều trị phù hợp còn góp phần bảo vệ sức khỏe xương và tim mạch.

Tuy nhiên, hormone không phải phương pháp có thể tự sử dụng. Người bệnh cần được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, xét nghiệm và đánh giá toàn diện trước khi điều trị. Việc tự mua và sử dụng các sản phẩm bổ sung hormone không rõ nguồn gốc có thể gây rủi ro cho sức khỏe.

Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ, đặc biệt dưới 40 tuổi, không nên xem nhẹ tình trạng rối loạn kinh nguyệt hoặc mất kinh kéo dài. Khi xuất hiện mất kinh kèm bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, mất ngủ, khô âm đạo hoặc thay đổi tâm trạng, nên đi khám chuyên khoa để xác định nguyên nhân.

Lê Nga