Duy trì thói quen đi bộ buổi sáng có thể tăng cường lưu thông máu, đẩy lùi căng thẳng và hỗ trợ giảm huyết áp cao.

Đánh răng trước bữa sáng bảo vệ men tốt nhất, nếu thích làm sạch răng sau bữa ăn thì phải đợi 20-30 phút để men cứng lại.

Hàn QuốcKhông cần ăn kiêng hà khắc, nữ diễn viên phim ‘Hạ cánh nơi anh’ có vóc dáng gọn gàng, cơ lưng và vai săn chắc, không mỡ thừa nhờ kiên trì tập luyện ít nhất 3 ngày mỗi tuần.

Ngáp không chỉ đơn thuần do buồn ngủ mà còn có thể báo hiệu rối loạn chuyển hóa, não bộ điều hòa nhiệt độ kém hay liên quan đến các vấn đề thần kinh.

Quảng NgãiKhánh Linh chào đời với não tổn thương phải duy trì sự sống bằng máy thở, bị mẹ bỏ rơi từ 4 tháng tuổi nên tập thể y bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi trở thành bố mẹ của con.

Uống nước chanh ấm mỗi sáng giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch, chống lão hóa, bù nước, giảm lo âu, hỗ trợ giảm cân, ngăn sỏi thận.

Bệnh viện 108 gần đây tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bé chỉ mới 8 tuổi.

Mặc áo khoác thật dày, trùm chăn kín khi ngủ hay uống rượu, bia cho nóng người là những cách nhiều người truyền tai nhau để giữ gìn sức khỏe vào mùa đông.

Chỉ số mỡ máu của tôi có hơi cao nhẹ, tôi có nên ăn trứng, mỡ heo hay nội tạng động vật thường xuyên? (Thái, 37 tuổi, Hà Nội)