VĐV Đức phá kỷ lục marathon bằng 30.000 lần burpee nhảy xa

ĐứcKevin Ociepka lập kỷ lục thế giới khi thực hiện khoảng 30.000 lần burpee (hạ người chống tay xuống sàn rồi bật đứng lên) kết hợp nhảy xa để hoàn thành quãng đường 42 km.

VĐV Hyrox kiêm chuyên gia vật lý trị liệu người Đức hoàn thành thử thách vào ngày 8/9, sau 155 giờ 44 phút 51 giây, nhanh hơn gần 42 giờ so với kỷ lục trước đó là 197 giờ do Mann Sharma, người Ấn Độ, thiết lập.

Mỗi lần nhảy xa giúp Ociepka tiến thêm khoảng 1,4 m. Anh thực hiện tổng cộng khoảng 30.000 lần và hoàn thành 108 vòng sân để đạt đủ 42 km.

 

 

VĐV Đức phá kỷ lục marathon bằng 30.000 lần burpee nhảy xa

Thử thách bắt đầu ngày 2/9 và kéo dài sáu ngày tại sân Parkstadion Baunatal, thành phố Baunatal, bang Hessen, Đức. Ociepka thực hiện chương trình nhằm khuyến khích mọi người vận động và gây quỹ cho Kinder Krebs Stiftung, tổ chức từ thiện hỗ trợ trẻ em mắc ung thư.

Dù được gọi là marathon, thử thách này hoàn toàn không có chạy bộ. Người tham gia chỉ được phép tiến về phía trước bằng cách kết hợp nhảy xa và burpee.

Nhảy xa giúp cơ thể di chuyển về phía trước, trong khi burpee khiến nhịp tim tăng cao và thử thách trở nên khắc nghiệt hơn.

Ở mỗi lần thực hiện, VĐV phải đưa hông và ngực chạm đất trong động tác burpee. Sau đó, họ đẩy người lên, có thể bật nhảy hoặc bước chân lên, cho đến khi đứng thẳng.

Khi thực hiện nhảy xa, hai chân phải rời mặt đất cùng lúc và khi tiếp đất không được ở tư thế so le.

Các bình luận nổi bật dưới bài đăng của Ociepka trên Instagram chủ yếu đặt cùng một câu hỏi: Tại sao lại có người muốn thử điều này?

Tuy nhiên, với Ociepka, đây không phải thử thách quá xa lạ. Là VĐV Hyrox chuyên nghiệp từng tham gia 17 giải Hyrox trong những năm qua, anh đặc biệt quen thuộc với trạm thi đấu thứ tư – cũng là một trong những nội dung bị nhiều VĐV “ghét” nhất.

Hyrox là một giải đấu thể thao kết hợp chạy bộ và các bài tập thể lực chức năng. Mỗi cuộc thi thường gồm 8 lần chạy 1 km, xen kẽ 8 trạm bài tập như đẩy/kéo xe, mang tạ, chèo máy và burpee broad jump.

Ociepka thường nằm trong nhóm có thành tích tốt nhất ở nội dung này, với phần lớn thời gian hoàn thành dưới ba phút. Trong khi đó, thời gian trung bình của phần lớn người tham dự là khoảng 5-6 phút.

Ở trạm burpee broad jump của Hyrox, VĐV phải thực hiện tổng cộng 80 m burpee kết hợp nhảy xa ở khoảng giữa đường đua.

Luật thi đấu rất chặt chẽ. VĐV có thể bị phạt nếu đặt tay quá xa chân khi bước lên, bước chân thay vì thực hiện đúng động tác, tiếp đất ở tư thế quá so le hoặc không để ngực chạm sàn.

Hồng Duy (theo Canadian Running Magazine)