Sử dụng điện thoại trước khi ngủ, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tập thể dục đêm muộn có thể làm rối loạn nhịp sinh học khiến khó ngủ.

Kiểm soát bữa tối, hạn chế chất kích thích, thư giãn trước khi ngủ và theo dõi huyết áp theo hướng dẫn có thể giúp duy trì chỉ số ổn định trong đêm.

Bộ Y tế muốn đưa tỷ số giới tính khi sinh về khoảng 106 bé trai trên 100 bé gái vào năm 2035, ngang mức cân bằng tự nhiên, bằng cách siết chế tài pháp luật, hỗ trợ tài chính, củng cố an sinh và xóa định kiến “trọng nam khinh nữ”.

Người phụ nữ 50 tuổi nhập viện cấp cứu trong tình trạng đau thắt lưng dữ dội, không thể tự đi lại, sau buổi bấm huyệt với lời hứa “một liệu trình là khỏi hẳn, không cần đến bệnh viện”.

Áp lực tài chính khổng lồ, quỹ thời gian eo hẹp và khao khát nuôi dạy con hoàn hảo khiến nhiều vợ chồng Singapore chọn sinh một đứa để bảo toàn sự nghiệp riêng.

Phú ThọĂn nhầm củ thương lục vì tưởng sâm đất, người đàn ông 61 tuổi ngộ độc, phải nhập viện cấp cứu.

Đang du lịch Côn Đảo, người đàn ông 59 tuổi đột quỵ, y bác sĩ tuyến đảo lập tức truyền thuốc tiêu sợi huyết và chuyển người bệnh về đất liền bằng chuyến trực thăng 300 triệu đồng.

Đột quỵ không báo trước, tuy nhiên thời gian từ lúc vừa thức dậy đến khi rời khỏi giường được xem là “điểm đen” của bệnh, đặc biệt từ 6-9h sáng.

Tập cơ sàn chậu, kiểm soát cân nặng, hạn chế táo bón là những cách giúp phụ nữ trung niên giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tiết niệu – sàn chậu.