Không bỏ bữa sáng, có tủ riêng thực phẩm giàu xơ, ăn theo quy tắc nửa hộp đậu và đặt hạt, quả khô dễ thấy giúp bạn nạp thêm chất xơ, giảm cholesterol hiệu quả.

Tránh ăn quá no, lười vận động, uống lạnh, ăn khuya và đồ cực đoan có thể giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, theo chuyên gia Chee Hee Seng.

Ở tuổi gần 60, bà Zhang Xiaomei sở hữu một lịch trình hưu trí mà nhiều người mơ ước khi buổi sáng dành cho khiêu vũ, chiều nghỉ ngơi, buổi tối là những ván bài mạt chược.

Gia đình tôi có thói quen lấy thịt từ ngăn đá ra để rã đông ở nhiệt độ phòng, khoảng vài tiếng rồi chế biến, cách này có gây hại? (Quỳnh, 37 tuổi, Hà Nội)

Dịch giang mai đang lan rộng tại Nhật Bản, Đài Loan và Hàn Quốc, trong đó Nhật Bản ghi nhận hơn 13.000 ca nhiễm năm thứ 4 liên tiếp, với tâm điểm là giới trẻ.

Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM vừa ghép tim và gan thành công cho hai người bệnh nhờ tạng của người cho chết não.

Sự khác biệt về enzym, nội tiết tố và cấu trúc cơ thể khiến phụ nữ say nhanh hơn, đồng thời đối mặt với rủi ro nghiện rượu nặng hơn nam giới.

Nhiều người cho rằng nên kiêng nội tạng để tránh mỡ máu, song gan và trứng cá lại được xem là ngoại lệ nhờ giá trị dinh dưỡng cao, liệu quan điểm này có đúng? (Hồng, 35 tuổi, Hà Nội)

Nam thiếu niên 17 tuổi bị đâm thủng phổi, mất máu nghiêm trọng và ngưng tim trên bàn mổ, được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa phẫu thuật khẩn suốt 90 phút giành lại sự sống.