Nhờ thiết lập kỷ luật trong chế độ ăn uống kết hợp tăng cường vận động tự nhiên, Ha So-bin, YouTuber có 360.000 lượt theo dõi, giảm thành công 15 kg và duy trì vóc dáng thon gọn mà không cần các bài tập quá sức.

Nhờ tập kháng lực kết hợp ăn uống đúng cách, nữ bác sĩ 47 tuổi ở Trung Quốc sở hữu cơ bụng số 11 săn chắc, đưa chỉ số mỡ máu về mức bình thường.

Y tế tư nhân đặt mục tiêu đến năm 2050 đạt một nửa số bệnh viện cả nước, tăng mạnh vai trò trong cung ứng dịch vụ, giảm áp lực cho hệ thống công lập.

Chuối xanh giàu tinh bột kháng, chuối vàng dễ tiêu hóa, còn chuối chín giàu chất chống oxy hóa, phù hợp với từng mục tiêu sức khỏe.

Vàng mắt có thể liên quan bệnh gan, mảng vàng quanh mí gợi ý cholesterol cao, còn sụp mí hoặc liệt mặt có thể cảnh báo bất thường thần kinh.

Mỗi ngày mở điện thoại hàng chục lần vào những khoảng trống 5-10 giây lúc chờ thang máy hay dừng đèn đỏ, Minh mất dần khả năng tập trung sâu và liên tục mắc lỗi trong công việc.

Dị ứng có thể chỉ gây ngứa, nổi mề đay nhưng cũng có thể diễn tiến nhanh thành sốc phản vệ hoặc phản ứng thuốc nặng, đe dọa tính mạng nếu không được xử trí kịp thời.

Ung thư tuyến nước bọt có thể xuất hiện dưới dạng một khối u không đau ở vùng hàm, má, miệng hoặc cổ. Định nghĩa Ung thư tuyến nước bọt là các khối u ác tính hình thành từ tế bào của tuyến nước bọt hoặc các ống dẫn nước bọt. Tuyến nước bọt có […]

Uống trà xanh vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều, phù hợp với bữa ăn và tránh uống quá muộn, có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp.